Técnica corporal de educación holística que ha elaborado herramientas de vanguardia, basadas en la investigación experiencial y científica del funcionamiento del cuerpo en movimiento, mente y emoción. Atiende a las necesidades de bienestar del mundo de hoy.
Nos invita a conectarnos con el presente a través del reconocimiento de nuestras sensaciones, emociones y pensamientos, que aparecen con claridad cuando el compromiso con la práctica nos dispone a despertar la ATENCIÓN y la CONSCIENCIA de cómo hacemos lo que hacemos, solo y cuando lo hacemos.
Esta técnica corporal posee varias guías de movimientos secuenciales y estratégicos que apuntan al autoconocimiento y al bienestar, funciona de manera respetuosa y auténtica desde las posibilidades de quién experiencia este novedoso y sensible acceso al movimiento consciente y a la mejora de la movilidad con todos sus beneficios físicos, mentales y emocionales.